代号凤凰我的后宫全是特种女兵第13章 突击特训

新兵营的训练场弥漫着午后的燥热塑胶跑道被晒得发烫唐笑笑穿着湿透的作训服正咬着牙跑完五公里的最后一圈。

她的脚步虚浮呼吸像破风箱般急促额前的碎发黏在汗湿的脸颊上每一步都像是踩在棉花上——距离新兵考核只剩三天她的五公里成绩还差两分钟才达标射击更是连靶心都摸不准。

“呼……呼……”唐笑笑冲过终点线再也撑不住扶着旁边的栏杆弯下腰胃里一阵翻江倒海。

就在这时一瓶带着凉意的矿泉水递到她面前熟悉的痞帅声音在头顶响起：“歇会儿再喝先调整呼吸两步一吸别用嘴喘气。

” 唐笑笑猛地抬头看到曹阿满背着迷彩背包站在面前阳光透过他的肩线洒下来在地上投出淡淡的影子。

她接过矿泉水指尖碰到瓶身的凉意心里瞬间安定下来：“阿满哥？你怎么来了？” “雷克明参谋长让我来帮你突击训练争取通过考核。

”曹阿满靠在栏杆上嘴角勾起一抹笑“刚才看你跑五公里节奏全乱了这样练下去没用得改改方法。

” 【触发情感羁绊任务“助力唐笑笑新兵考核”支线：制定五公里突击训练计划任务奖励：体能强化共享权限开启（可共享5%耐力属性给唐笑笑）】 系统提示音在脑海里响起曹阿满心里有数——唐笑笑的核心问题是耐力不足光靠硬撑没用共享体能再加上科学训练才能快速提升。

他从背包里掏出一张训练计划表递了过去：“这是我根据你的情况改的每天早上练间歇跑下午练核心力量晚上加练呼吸节奏咱们分三天突破肯定能达标。

” 唐笑笑接过计划表上面的每一项都标注得清清楚楚甚至连休息时间都精确到分钟。

她抬头看向曹阿满眼里满是感激：“谢谢你……我还以为没人记得我的考核。

” “怎么会忘？”曹阿满揉了揉她的头发语气温柔“你不是说想进火凤凰吗？我帮你咱们一起实现。

” 【唐笑笑好感度+5（当前好感度80）解锁“体能共享”临时权限持续2小时】 下午的间歇跑训练开始后曹阿满带着唐笑笑站在跑道起点。

他启动体能共享一股微弱的暖流从体内分出透过指尖的触碰传递给唐笑笑——这是系统的共享机制必须有肢体接触才能生效。

“跟着我的节奏先快跑四百米再慢走一百米重复十组别怕累我陪着你。

” 唐笑笑点点头跟着曹阿满冲了出去。

刚开始她还觉得吃力但跑了两组后突然发现呼吸顺畅了不少腿也没那么沉了——是体能共享起作用了！她惊讶地看向曹阿满却见他依旧面不红气不喘甚至还能一边跑一边提醒她：“手臂摆起来别夹在腰上浪费力气。

” 十组间歇跑结束后唐笑笑虽然累得满头大汗却没像之前那样瘫倒在地。

她看着计时器上的时间比早上快了整整一分钟眼里瞬间亮起光：“阿满哥！我快了一分钟！” “这才刚开始后面还能更快。

”曹阿满递过去一条干毛巾“歇十分钟咱们练核心力量平板支撑和深蹲能帮你稳住跑步姿势。

” 休息时唐笑笑坐在树荫下看着曹阿满帮她调整训练器材突然想起魔鬼周时的场景——当时她脱水昏迷是曹阿满找到水源救了她；夜行军崴脚是他帮她包扎伤口；现在为了她的考核又特意来制定训练计划。

她心里泛起一阵暖意小声说：“阿满哥你为什么对我这么好？” 曹阿满蹲下身看着她的眼睛语气认真：“因为你值得。

你明明怕苦却从来没放弃过；明明想家却从来没说过要退出。

这样的你就该进火凤凰就该实现自己的梦想。

” 【检测到宿主深度情感鼓励唐笑笑好感度+5（当前好感度85）体能强化共享权限提升至10%】 第二天的射击训练曹阿满带着唐笑笑来到射击场。

她握着95式自动步枪手却忍不住发抖前两发子弹全打在了靶纸边缘脱靶了。

唐笑笑的眼神瞬间黯淡下来放下枪小声说：“我是不是太笨了连枪都握不稳。

” “不是笨是没找对方法。

”曹阿满走到她身后双手轻轻扶住她的肩膀调整她的姿势“抵肩要稳枪托贴紧锁骨窝视线通过准星缺口对齐靶心呼吸要匀开枪时别憋气。

” 他刻意放慢语速温热的气息拂过唐笑笑的耳尖让她瞬间红了脸。

但她很快集中注意力按照曹阿满说的调整姿势鹰眼基因的“靶心锁定”效果虽然不能直接共享却能让曹阿满精准指出她的偏差：“往左挪半指准星偏了对就是这样！” 唐笑笑深吸一口气手指稳稳扣下扳机——“嘭！”报靶器传来清脆的“嘀”声：“八环！” 她惊喜地回头看到曹阿满正笑着点头：“看到没？你很厉害只是需要有人教。

再来这次试着把呼吸和开枪节奏合上。

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