战胜王励勤的兴奋劲儿还没过去屈正阳就被樊振东拉到了训练馆。
“别得意太早你的正手弧圈球还是差点意思。
”樊振东拿起球拍站到对面球台“刚才跟王哥打好几记正手都没打死要是遇到张继科那种防守狠的早被反杀了。
” 屈正阳点点头心里清楚樊振东说得对。
虽然他的正手攻球融合了形意崩拳的发力但弧圈球的旋转和落点控制确实不如王励勤、马龙这些顶尖选手。
“那怎么练?”他问。
“跟我来。
”樊振东从器材室搬来一筐乒乓球“先练多球我喂你正手位长球你专门拉弧圈注意手腕的摩擦和腰腹的发力。
” 发球机启动白色的乒乓球一个个飞向屈正阳的正手位。
他侧身、蹬地、转腰、挥拍动作一气呵成可拉出的弧圈球旋转不强落点也偏中路。
“不对!”樊振东喊停“手腕再往下压一点摩擦球的侧面不是正面撞击。
” 屈正阳照着调整可试了几次球要么下网要么出界。
“别急慢慢来。
”樊振东走过来从后面扶住他的腰“你感受一下转腰的时候要像拧毛巾把劲儿贯到手腕上。
” 手掌贴在腰腹的瞬间屈正阳突然想起感悟太极拳松沉劲时的体会——“腰为轴手为梢”形意拳的崩拳发力也是如此。
他深吸一口气蹬地时将力量集中到腰腹转腰的瞬间手腕轻抖摩擦球的侧面。
“啪!”乒乓球带着强烈的旋转砸在球台上弹起后划出一道诡异的弧线直奔樊振东的反手空档。
“对!就是这个劲儿!”樊振东眼睛一亮“再来!” 接下来的训练屈正阳渐入佳境。
每一次挥拍他都刻意将形意拳的崩拳发力与弧圈球的摩擦结合腰腹发力越来越顺弧圈球的旋转和落点控制也越来越精准。
系统的初现端倪在此刻有了微弱反应——他偶尔会恍惚觉得脑海中闪过一道淡蓝色的光伴随着“摩擦角度+1°”“发力效率+2%”的模糊提示但他只当是训练太累产生的错觉。
练了两个小时屈正阳的手臂已经酸得抬不起来。
樊振东递过一瓶水:“歇会儿吧再练该伤着了。
你刚才那几记弧圈有王哥的味儿了。
” “还得谢谢你樊指导。
”屈正阳笑着说汗水顺着下颌线滴落。
他知道没有樊振东的手把手指导他的进步不会这么快——两人既是舍友兄弟又是互相竞技的对手这种“成全式”的关系让彼此都成长得更快。
下午王建军教练特意来看他训练。
当看到屈正阳拉出的弧圈球时眼睛一亮:“不错这旋转够强发力也比以前顺了。
”他拿起球拍示范“再试试结合松沉劲拉球的时候别太发力用松沉劲稳住手腕落点会更稳。
” 屈正阳照着试了试拉球时沉肩坠肘用松沉劲控制手腕果然弧圈球的落点更刁钻了好几次都擦着边线得分。
“漂亮!”王教练赞道“你的国术融合越来越自然了记住刚劲是‘矛’柔劲是‘盾’刚柔并济才能无往不利。
” 屈正阳点点头把教练的话记在心里。
他知道王教练是少数知道他国术秘密的人这份信任和指导是他前进的重要动力。
傍晚队内对抗赛开始了。
屈正阳的对手是张继科那个以反手拧拉和顽强防守着称的山东队天才。
一开局张继科就用反手拧拉频频得分屈正阳则用新练的正手弧圈球应对。
“好球!”当屈正阳一记弧圈球擦边得分时看台上响起惊呼。
张继科皱了皱眉显然没料到他的正手威力提升这么快。
接下来的比赛屈正阳的正手弧圈球成了得分利器旋转强烈落点刁钻张继科的防守频频出现漏洞。
最终屈正阳以3-2险胜。
“你这正手可以啊进步够快的。
”张继科走过来拍了拍他的肩膀语气里带着赞许“再练几天能跟马龙掰掰手腕了。
” “还得继科哥手下留情。
”屈正阳笑着说。
他知道这只是队内赛真正的考验还在后面但正手弧圈球的提升让他对接下来的比赛更有信心了。
回到宿舍屈正阳拿起球拍对着空气轻轻挥了挥。
他能清晰地感觉到正手弧圈球的发力越来越自然形意拳的刚劲和太极拳的柔劲在球拍上完美融合。
他知道这只是技术突破的开始未来还有更多的可能在等着他。
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