第655章 决定胜负的力量 几个小时过去了苏盘的身体已经疲惫不堪汗水早已湿透了他的运动服空气中弥漫着汗水与运动鞋摩擦地面的味道。
他几乎要撑不住了但他仍然没有停下。
每一次的投篮每一次的突破都让他感受到更深的进步尽管这种进步微不足道但他知道它是走向更高层次的开始。
这时场地的另一边传来了一阵轻微的脚步声苏盘转头一看竟然是他的队友——李晨。
李晨站在球场边笑着看着他:“你怎么还不去休息?都练了这么久了怎么样感觉如何?” 苏盘停下了动作擦了擦额头上的汗水露出一丝疲惫的笑容:“不行我现在不能休息。
明天就是第二轮比赛了我必须给自己准备好。
” 李晨走上前拍了拍他的肩膀:“你已经做得很好了没必要逼得自己这么紧。
” 苏盘摇摇头眼神有些坚定:“不我不想再犯上次的错误了。
那场比赛后我觉得自己很不冷静很不成熟明明是我能控制局面的却因为一点小小的失误整个局势就崩了。
” 李晨看着他表情渐渐变得认真:“你想得太多了。
你确实犯了一些错但你有反思有进步这就已经够了。
你要记住失败不可怕怕的是你从未努力过怕的是你无法从失败中走出来。
” 苏盘深吸一口气微微低头:“你说得对。
” 李晨微笑了一下拍了拍苏盘的背:“好了休息一下别再逼自己了。
记住我们的比赛才刚刚开始前方的路还有很多不能让一场比赛定义你。
” 苏盘点点头眼中闪过一丝感激。
他明白自己再也不能让焦虑控制自己的心情而是应该像李晨说的那样保持平静的心态面对每一个挑战。
他最后望了一眼球场突然感觉到一种从未有过的宁静与坚定。
他知道今晚的训练虽然无数次重复了突破、运球、投篮但这场看似无聊的训练早已在不知不觉中让他的内心变得更加成熟、更加坚韧。
经过了几个小时的高强度训练苏盘终于感到体力有些吃不消了。
汗水沿着他的脖颈流下湿透了衣服胸口剧烈起伏着。
他深吸了一口气站定在球场的中央闭上眼睛感受着四周的寂静。
此时球场上的灯光依然耀眼照亮了他疲惫却坚定的身影。
“今天我好像真的进步了。
” 他在心里默默地想到。
每一次投篮自己都能更自然地找到节奏;每一次突破尽管对手并不在但他已经能更加清晰地预判自己接下来的动作。
那种熟悉感不再是像之前那样的摸索而是逐渐凝结成了信念。
他能够感觉到自己身体的每一块肌肉每一条神经都在为下场比赛做着准备。
可是虽然他感到进步但心底仍有一丝隐隐的不安。
“这真的足够吗?我能打破对方的防守吗?” 他停下了训练默默地低头望着手中的篮球忽然觉得这颗球变得沉重仿佛肩膀上的担子也随之加重。
“你终于停下来了吗?” 李晨的声音打破了他的思绪。
苏盘抬头看见李晨站在场边笑着看着他。
“有点累了” 苏盘回答道语气却不如平常那么轻松。
他擦了擦额头上的汗水站直了身体“但我觉得今天进步了。
感觉有了不小的突破。
” 李晨点点头似乎没有惊讶:“嗯我看出来了。
你这几天的训练真的很用心。
不过记得别太急功近利进步的确能带来动力但最重要的是要保持平静才能真正突破自己。
” 苏盘微微皱眉眼神有些复杂:“我知道可是每一次对方的防守压力我都觉得快要崩溃了。
我不想再重复以前的错误了” 他话语中带着一丝焦虑“那种因为焦虑而犯错的感觉真的很糟糕。
” 李晨没有立刻回答而是走到他身边拍了拍他的肩膀:“我能理解你的感觉。
面对挑战的时候谁都会有焦虑和不安可是你已经在努力了不是吗?进步是需要时间的虽然看不见那么直接的结果但你越努力越接近那个你理想中的状态。
” 苏盘低下头闭了闭眼。
他知道李晨说的没错焦虑让他失去了很多机会但他也明白如果不能学会在压力下保持冷静他永远无法真正跨越那座心理上的高山。
“我会尽力的” 苏盘终于抬起头坚定地望着前方“这场比赛不仅仅是对我的挑战也是我自我超越的机会。
” 李晨笑了笑:“对这才是你该有的态度。
放松不要给自己太多负担你已经很强了。
” 苏盘点点头深吸一口气身体微微松弛了些。
今晚的训练他感受到了一种久违的顺畅感。
每一个动作似乎都变得更加灵活、协调脑海中不再是杂乱的念头而是清晰的目标和思路。
他在突破时不再是单纯地依赖个人的力量而是学会了通过变换节奏、用更精准的运球和假动作来迷惑防守者。
不过尽管如此他内心深处的那个声音还是没有停歇始终在问着自己:“这些足够吗?” 每次和对手碰面时都会有一种预感:自己在进攻时似乎永远缺少一点杀手锏那种能够决定胜负的力量。
他又一次拿起篮球轻轻拍了几下随后走到场地另一端开始做起了更为复杂的训练——左右手交替运球。
每次换手的动作都显得格外迅速球拍打地面的声音清晰有力。
他逐渐增加了运球的频率身体的每一块肌肉都在紧绷但每一秒他的心跳却是稳稳的。
“我真的能做到吗?” 他又一次问自己。
就在这时李晨走了过来抬头看了看远方的天空接着转向苏盘:“你有时候真的太急了。
放松一点比赛永远不止是赢和输而是你如何去享受它。
你打得越轻松越能发挥自己真实的水平。
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