第四十四章油体足球队的变化! 营养师卡内和体能教练巴尔斯这两个外国老头并没有跟着杨小壮去油城他们就是在京城足球队的训练基地你的跟着杨小壮观察了一天借用京城队的训练设备然后就拟出了一个月的体能训练计划以及一个月的营养食谱。
毕竟卡内、巴尔斯是应大卫·安德鲁之邀来中国旅游的! 但是这两个老头给出的回报质量也是真的高京城队的营养师和体能教练都说学到了很多私下里打听了一番之后才知道营养师卡内在德国国内是非常有名的只是已经退休了否则根本不愁没工作。
而巴尔斯这个体能教练以前在荷兰也是大名鼎鼎的甚至他还曾经给克鲁伊夫做过体能训练资历……老的很啊! 京城队方面私下里也偷偷感谢了文广一番这种好事……以后可以经常搞多多益善! 在京城又呆了一天之后杨小壮才坐高铁自己回了油城他倒不是空手回来的而是带着一份价值千金的营养食谱和一份体能训练计划回来的。
而且因为已经知道自己下赛季就要去曼联一线队报道了杨小壮也打定了主意这个假期必须要玩命的提升自己否则……以现今曼联主帅穆里尼奥的眼光来看把自己再淘汰回U23那可就丢大人了! 还没离开京城的时候杨小壮就已经开始让异次元体育场里的自己开始按照巴尔斯的训练计划在训练了。
对于巴尔斯的体能训练计划杨小壮真是如获至宝这老头完全是针对自己的身体状况、技术特点拟定出了一个体能训练计划并不是那种一成不变的跑圈训练耐力反而是非常有针对性的就像杨小壮现在的出脚速度不够快巴尔斯就给他安排了很多的跳绳训练不但可以提升他的出脚速度还能通过花式摇绳达到提升身体协调性的目的。
至于卡内的营养食谱杨小壮反而是不怎么不怎么在乎他的身体状态绝对不会因为自己暴饮暴食就收到影响就算自己吃的再多也不会对冲掉异次元体育场的自己训练效果。
当然……如非必要杨小壮是肯定不会去违反营养食谱的毕竟这会带来更好的效果嘛! 当杨小壮出现在家里杨德镇、张秀娟两口子都懵了他们事先都没接到任何消息结果……儿子突然就回来了? 开门的杨德镇都没等儿子进屋马上就一脸惊愕的问道:“小壮你……你怎么回来了?不会在那边惹什么事了吧?” 张秀娟从后面冲了上来一把推开了自己的老公:“滚一边去!不会说话就闭上你的狗嘴!” 骂完了丈夫张秀娟一把就保住了杨小壮垫着脚吧嗒吧嗒就亲了好几下眼泪都淌下来了:“哎哟喂!我的大儿子可想死我了!呜呜呜……我大儿子都瘦了也晒黑了!快、快进来!死老杨滚一边去!” 杨小壮咧嘴笑着被母亲拽进了屋朝父亲说道:“老杨青训营也是有暑假的我这是放假了有一个月呢!” 杨德镇这才放心了想想也是之前和儿子视频通话的时候儿子在那边训练都忙的不行应该是不会惹什么事的知道儿子的起居时间安排连过年都没能回来哪有惹事的时间嘛! 一家三口进屋坐下张秀娟赶紧就去做饭了还让杨德镇从外面订了几道儿子爱吃的菜。
杨小壮不经意间看到了自家冰箱……空空的! 登时杨小壮心里就是一酸他太清楚这其中的缘由了要么是老爸老妈想给自己寄钱要么就是他们想存钱去那边看自己只是……现在真的不用了! 杨小壮在U18的时候拿了两万镑的生活补贴到了U23之后现在又已经赚了十六万英镑尽管这其中分给了大卫·安德鲁不少可他在那边也没什么开销手里的钱还有十三万英镑这就是上百万人民币呢自己留下一些给爸妈留下一半肯定没问题。
心里暗自打定主意的杨小壮绝对回头有功夫就去银行把这些外汇兑了然后藏在家里等走了再告诉二老。
回家的第一天杨小壮和父母开开心心的吃喝了一顿甚至他还喝了一点红酒之后三口人又聊到了半夜才各自休息。
但第二天一早杨小壮就爬起来出去训练了哪怕一直以来都是异次元体育场里的自己才是训练的主力军可多一份努力……训练效果肯定是会更好一些的! 杨小壮很明白一天两天看不出什么但日积月累下自己在现实中始终努力训练的话那未来能达到的高度绝对会更高! 跑着跑着杨小壮就来到了离家不远的油城体校足球场结果还真就碰到熟人了……叶佐、马博! 油城体校足球队的正副队长这功夫正朝着几个跑圈的小球员在大喊大叫…… “跑起来!没吃饭……艹!空腹跑一会等下你们能吃的更多……艹!快跑!完不成任务……谁都别想吃早饭!” 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容!。
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