我为了少主威严欺负下老婆没错吧第158章 沙坑试炼保持平衡

经过了俯卧撑比赛这项插曲时间来到了9:30。

训练中心顶部的巨大玻璃窗引入了明亮的光源剔除其中的过量紫外线之后均匀照射在操练场上。

“时间宝贵我代课只有一两天时间就教你们一些要紧的。

” 秦剑丹和慕月在警车上商量过尽量不要修改千星婆婆原本的训练日程如果可能的话可以教给学员一些可以在短时间内学会的战斗窍门。

从慕月手里接过查录仪秦剑丹目视屏幕内的训练规划表。

“千星婆婆给你们的体能训练项目主要是沙地负重往返跑啊……对于经常进行追逐的警员来说有氧运动确实比无氧运动要重要一些。

继续保持。

” 有人举手问道：“但是韩锋、韩锐教官一向推崇无氧训练等秦少主走了以后他再调整我们的训练计划该怎么办呢？” 秦剑丹笑道：“我代班结束千星婆婆不就回来了吗？是千星婆婆官大还是韩家兄弟官大？” 下面不做声了悉悉索索似有喜色。

千星婆婆不但是特别培训基地的剑术教官还兼任突击小队的队长韩锋、韩锐属于老虎不在家猴子称霸王。

韩锋和韩锐怀疑昨天买的增肌药有问题现在已经灰溜溜去了休息室。

虽然在所有人当中慕月官职最高又是被培养的家主接班人但她今天扮演了教官助手的角色刻意不去抢秦剑丹的风头。

训练中心里温度较高慕月始终将秦剑丹的夹克外套拿在手里因为里边有液态氧注射器等重要物品所以没有交给主动靠过来的无人机助手。

“本门的武功修习偏重于实战。

我今天就通过实战教会你们一件最重要的事——保持平衡。

” “保持平衡？” 出于对秦剑丹的尊敬30名学员站成了比之前更整齐的三排韩诗雨仍然站在前排比较显眼的位置几乎不放过任何机会跟新教官对话。

秦剑丹觉得慕月的这个表妹有点过于热情了于是说话的时候故意不看她的方向。

“对保持平衡。

没有平衡就谈不上灵活移动也会影响发力、瞄准。

在复杂的城市地形里一旦失去平衡就会给敌人可乘之机甚至坠入万劫不复的地步。

” 秦剑丹这样说的时候将目光朝向5个模拟战斗地形区当中的“空中战斗区”。

这个区域模拟了空中环境和高楼大厦等半空中环境学员们可以在这里操控无人机进行空中格斗也可以利用绳索和滑翔翼进行空降迅速投入地面战斗。

在高楼之间跳跃时如果失去平衡后果可想而知。

“我们去城市战斗区进行实战训练。

”秦剑丹说着便离开了操练场走进了不仅有平坦街道还有楼梯、台阶和斜坡等复杂地形的模拟区域。

如果说哪个区域模拟得最好必然是这个城市战斗区只要把城市里的东西照搬过来就行。

除了参差高低的建筑以外各种障碍物也一应俱全比如垃圾桶、路障废弃车辆等等。

秦剑丹注意到有两只生锈的工程梯横在沙坑上方这大概模拟的是蛛网隧道里的场景正好适合进行平衡训练。

利用几十年如一日的下盘功夫秦剑丹轻易地走到其中一只梯子的中央随后招呼沙坑外面的学员。

“所有人按照你们的训练编号前15个人向我进攻后15个人站到另一只梯子上旁观。

无论是因为什么原因失去平衡就自己从沙坑里爬出来兔子跳50次然后轮换到另一只梯子上进行训练！” 虽然听上去训练强度也不低但是跟韩氏兄弟只会让人做俯卧撑相比趣味性要强得多也让人很有挑战欲。

慕月站到附近一个地势较高的位置向大家宣讲注事事项： “不可以使用枪械否则会被秦教官的钢铠呼吸法反弹回来误伤队友。

其他近战武器可以斟酌使用只不过一样是对他无效罢了。

” 慕月的语气仿佛是带着那么一点点骄傲。

秦剑丹首次被妻子称为“秦教官”觉得怪有趣的。

韩诗雨一马当先踏上了秦剑丹所在的生锈工程梯深蓝色和黑色相间的紧身战斗服体现出健美的腿部线条。

工程梯随着重量增加而发出吱吱嘎嘎的声音若是一脚踏空就会跌入10米深的沙坑。

“姐夫我正面来了哦！” 听见慕月警长发出警告的咳嗽声韩诗雨才改口道：“教官我来了哦！” 韩诗雨如同一名杂技演员小心翼翼的张开双臂嘴角上扬的一步步向秦剑丹靠近。

她乌黑的性感短发在末端渐变为耀眼的橙色表情大方自信仿佛对世界充满好奇与掌控力。

学员制服紧身而合体完美地勾勒出她曼妙的身姿尤其是腰间的设计勤务腰带不但不显得累赘反而扮演了类似超短裙的角色更加凸显了她纤细的腰身和修长的双腿。

秦剑丹并不想盯着自己的小姨子看但他们今天是教官和学员之间的关系需要在对方真正上战场之前及早发现动作中的错误。

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